Totuus hiusten menetyksestä ja kaljuuntomuudesta ja kuinka auttaa sitä pysäyttämään
On normaalia menettää muutama hiusjuoksu, kun kampaat hiuksiasi. Mutta onko se shokki, kun alat huomata hiuksia koko kodissasi? Ymmärrämme täysin huolesi hiusten menetyksestä. Hiustenlähtö on yleistä keski-ikäisillä miehillä ja monilla naisilla, ja sillä voi olla syvällinen emotionaalinen ja psykologinen vaikutus ihmiseen. Joten ne kaljuuntumishoitot, joita edistetään ihmeeurakoituksina.
"Siellä oli mies, joka oli säännöllinen radio -ohjelmassani, jonka pään muodonmuutos oli haarautunut hiussiirto", sanoo Spencer Kobren, amerikkalaisen hiustenlähtöyhdistyksen perustaja ja presidentti sekä Kalju totuuden kirjoittaja: täydellinen opas hiusten menetyksen estämiseksi ja hoitamiseksi. "Hänestä tuli tarkoituksella New Yorkin kaupungin poliisi, jotta hän voisi käyttää hattua." Ja hän hylkäsi ylennyksen, jotta hän voisi jatkaa työskentelyä partiohenkilönä ja käyttää hattua.
Neljäkymmentä prosenttia hiustenlähtöstä kärsivistä on naisia, ja ilmiö voi olla heille erityisen tuhoisa. "Miehille odotetaan hiustenlähtöä keski -iässä, ja heitä voidaan silti pitää houkuttelevina", Kobren sanoo. "Mutta naisille se on loppu."
Tämä tekee naisista erityisen alttiita erilaisille hiustenlähtölle "parannuspaikoille" ja mahdollisuuden kuluttaa paljon rahaa, aikaa ja emotionaalisia investointeja tehottomiin hoitoon.
"Monet miehet ovat itsemurhaa", sanoo Hairon menetyksen parannuksen kirjoittaja David Kingsley. "Se on hyvin traumaattinen naisille. Se vaikuttaa heidän sosiaaliseen elämäänsä ja elämäänsä puolisoidensa tai kumppaneidensa kanssa."
Hiusten menetyshoidot ovat 3,5 miljardin dollarin teollisuus-kuin käsimyymälöiden ja influenssan markkinat. "Mutta noin 99% hoidoista on täysin tehottomia", Kobren sanoo.
Joten mikä laukaisee keskikokoiset hiusten menetykset, mikä todella auttaa, ja mikä on vain temppu?
Hiusten menetyksen syyt
Tehokkain hiustenlähtöhoito riippuu siitä, mikä aiheutti hiusten putoamisen ensisijaisesti. Kingsleyn mukaan on monia syitä, miksi miehet ja naiset menettävät hiuksensa, mukaan lukien:
1. genetiikka
Perinnöllisistä geeneistä johtuva hiustenlähtö on luonnollinen tila. Sitä kutsutaan androgeeniseksi hiustenlähtöksi [2] ja se on hyvin yleinen miehillä. Sitä kutsutaan myös miehen kuvion hiusten menetykseksi tai perinnölliselle hiusten menetykselle.
2. hormonaaliset muutokset
Naiset kokevat hormonaalisia muutoksia raskauden, synnytyksen, vaihdevuosien aikana tai vaihdettaessa ehkäisymenetelmää. Hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa hiusten kasvujaksoon, mikä johtaa lisääntyneeseen hiustenlähtöön.
Syntymä on erittäin stressaavaa vartaloon, ja se voi aiheuttaa monien hiusrakkuloiden pääsyn lepo- tai katageenivaiheeseen. Telogen effluvium [3] on termi, joka kuvaa tämän tyyppistä päänahan hiustenlähtöä. Mutta älä huoli, tila on täysin palautuva.
3. Lääkitys ja sädehoito
Lääkkeet, kuten kemoterapialääkkeet, masennuslääkkeet ja niveltulehdus ja korkea verenpainelääkkeet, voivat aiheuttaa hiusten menetystä. Syövän hoitoon käytetty sädehoito voi aiheuttaa hiustenlähtöä.
4. Stressi
Pysäytä se, oliko työryhmä tai henkilökohtaiset kysymykset tai itse hiustenlähtösi takia, lopeta se! Stressi vie hiukset tarvittavista ravintoaineista, heikentäen sitä. Tutkimukset osoittavat, että joillakin ihmisillä on hiustenlähtö pitkittyneiden stressin tai emotionaalisen trauman jälkeen. Ratkaisu? Tee jooga, meditaatio tai liikunta terveellisen mielen ja kehon ylläpitämiseksi.
5. Liiallinen hiusmuotoilu
Kukaan ei halua olla samaa kampausta uudestaan ja uudestaan, eikö niin? Jotta voimme näyttää tyylikkäältä ja trendiseltä, laitamme hiuksemme lämmön muotoilun ja muiden haitallisten muotoilutekniikoiden kautta. Menettelyt, kuten valkaisu, curling, suoristaminen jne., Voivat aiheuttaa hiusten rikkoutumista.
6. Hiustuotteet
Hiustuotteiden kemikaalit, kuten shampoo, voivat aiheuttaa hiustenlähtöä. On tärkeää valita sinulle sopiva lievä shampoo. Tunne hiuksesi ennen kuin päätät shampoosta ja hoitoaineesta.
7. Infektiot
Sieni- ja bakteeri -iho -infektiot [5] voivat vähentää päänahassa olevien hiusten määrää, mikä johtaa kaljuuntumiseen tai oheneviin hiuksiin. Hoito -olosuhteet, kuten syfilis, voivat palauttaa hiusten kasvun.
8. vitamiinin puute
Hiukset koostuvat proteiineista [6], aminohapoista ja peptidisidoksista. Näiden rakenteiden ravitsemiseksi on tärkeää kuluttaa tasapainoinen ruokavalio. Ruokavalio, josta puuttuu proteiini (eläin tai kasvilähde), rauta, sinkki ja C -vitamiini C ja B, voivat johtaa hiustenlähtöön.
9. pilaantuminen
Tutkimuksessa havaittiin, että ilmassa olevat pöly- ja polttoainehiukkaset voivat vaikuttaa päänahan ja häiritä hiusproteiineja. Ilman pilaantuminen on yksi hiusten ennenaikaisen hiusten menetyksen ja harmaantumisen syistä. Katso Skinkraftin henkilökohtainen hiushoito säästääksesi hiuksia ympäristövahinkoista.
10. Elämäntapojen tapoja
Huonot elämäntavat, kuten unen puute, ulkona työskentely auringossa ja tupakointi, voivat edistää hiustenlähtöä. Nämä häiritsevät kehon mekanismeja terveellisten hiusten tekemiseksi.
Kuinka lopettaa ja hallita hiusten menetystä?
Kello 1.
Jos olet kokeillut hiusten kasvua lääkkeitä, tunnet minoksidilia. Minoksidiili [7] on käsimyymälääke, jonka uskotaan auttavan hiusten kasvamista. Ole varovainen keskittymisen suhteen sitä käytettäessä; Suuret annokset voivat aiheuttaa päänahan ärsytystä ja aknetta.
Fenylefriini on toinen lääkitys, joka auttaa hiusrakkuloita kutistumaan, estäen siten hiusten murtumisen vedettäessä.
Klascoteroni -jauhe, joka tunnetaan myös nimellä CB-O 3-01, on ajankohtainen ja perifeerinen selektiivinen androgeenireseptori (AR)-estäjä, jota käytetään yleisesti hiustenlähtöön. Tätä uutta kemiallista kokonaisuutta kehitetään kuitenkin myös aknen hoitoon. Kyllä, cb -03-01 on steroidinen antiandrogeeni. CB -03-01 toimii androgeenireseptoriantagonistina ja on hyväksytty aknen ajankohtaiseen hoitoon. Sitä pidetään "ensimmäisenä luokan" lääkkeenä, joka perustuu Yhdysvaltain FDA -katsauksen tuloksiin sen 1%: n pitoisuudesta aknen hoidossa ja sitä myöhemmin korkeamman pitoisuusliuoksen kehitys androgeneettisen hiustenlähtöön miehillä.
CB: n -03-01 (1%: n pitoisuus) tiedetään kohdistavan androgeenireseptoreita sovelluspaikalla estäen dihydrotestosteronin (DHT) paikallisia vaikutuksia, jotka ovat aknen vaurioiden kehityksen avaintekijä. Vaikka CB: n -03-01 erityistä vaikutusmekanismia ei tunneta, laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että yhdiste kilpailee androgeenien (erityisesti DHT) kanssa sitoutumisesta androgeenireseptoreihin talirauhasissa ja hiusrakkuloissa. Se estää lipidien tuotantoa viljellyissä sebosyyteissä ja vähentää androgeenien vaikuttavia tulehdusta edistäviä sytokiineja.